筋トレ初心者の私がゴールドジムを勧める理由を３点でまとめてみました。 （2019年10月1日より入会してきたばかりの新規会員です！） １、初心者の方には、「トレーナー」の方が「無料」でトレーニングメニューを作成してくれます。 その際、器具の使い方も…